【クメール】 いつまでも元気で「１０のキーワード」

【クメール】
　　いつまでも元気で 「１０のキーワード」


70、80歳過ぎてもばりばり元気(現役)な人、素晴らしいですね！！
　私も負けずに元気で社会に貢献したいと思います。
『いつまでも元気な理由を考える』
　いつまでも若々しく元気に活躍できる「キーワード」はなんでしょう！？
１０のキーワード、考えてみました。

１．「健康」であること。
　元気の源は　まずは健康であること。
　御身大切に　心と身体の健康管理

２．「笑顔と感謝」⇒ 苦労や失敗は明日の糧、明日の知恵
　「人が喜ぶ顔をみたら幸せになれる」⇒だから人に尽くすのが好き。
　人の笑顔と感謝は自分へのご褒美　⇒　お金より人の喜ぶ事をしたい。
　「身体を動かすのが好き」

３．『一期一会』
　出逢いを大切に　出会いを発見しそれを楽しむこと。

４．『コミュニケーション』
　人とのコミュニケーションを楽しむ～♪
　相手の気持ち 喜ぶことをしてあげたい～♪

５．『好きになること』 ⇒ 好奇心
　・人間が好き
　・人の喜ぶ 笑顔が好き
　・人生が好き 自分が好き
　・仕事が好き 趣味が好き
　・あなたが好き 家族が好き

６．『磨く』事を愉しみ 楽しむこと ⇒ 向上心
　・腕(技術)を磨く 趣味を磨く
　・仕事の成果(品質)を磨く
　・心を磨く 健康を磨く

７．『誇りを持つ』(人生の指針)　⇒　矜持(きょうじ)
　・自分の仕事に誇りを持つ
　・自分の人生に誇りを持つ
　・自分に誇りを持つ 家族に誇りを持つ

８．『自信を持つ』⇒ 人生の中ではいつも自分が主役
　・自分の仕事に自信を持つ
　・自分の人生に自信を持つ

９．『楽しむ』 ⇒ 今を楽しむこと～♪
　・自分の仕事を楽しむ～♪
　・自分の人生を楽しむ～♪
　「四苦八苦」も「喜怒哀楽」も「煩悩」に悩むことも
　　生きているお陰
　　悩み苦しむ　自分自身を楽しむ～♪

10・『執着しない』
　・上手く行かなくても 損しても いつまでもくよくよしない。
　・明日は きっといいことあるさ～♪
　・物欲、金欲、無いものねだりをしない
　　今があって明日があればそれだけでいい
　　きっといいことあるさ～♪

　　よくぞ生きてこられた
　　人に頼られ 喜ばれたら 自分も幸せになれる。
　　それが やり甲斐 生き甲斐 仕事の達成感！！

　　　　人生　充実感

　　「生き甲斐・やり甲斐」「今を楽しもう～♪」

　　　　幾つになっても　ばりばり元気(現役)で！！

　　あなたも 一緒に目指しませんか！！


【事例研究】
　　人生、ワクワク楽しく🎵
　　これまでで一番楽しかったことを
　みんなで話し合って纏めてみましょう
　新たなキーワードが見つかるかも～(＾＾)ｖ


　　【クメール】
　　　　いつまでも元気で 「１０のキーワード」